Konfliktmanagement
Online-Intensivkurs
Haben Sie manchmal das Gefühl, dass Ihr Leben nur aus Streitigkeiten und Missverständnissen besteht? Sie sagen das Eine - verstanden wird aber was ganz anderes. Und je mehr Sie versuchen, sich zu erklären, desto schlimmer wird es? Oder Sie wollen einen Streit schlichten, gießen stattdessen aber ungewollt noch mehr Öl ins Feuer? Oder umgekehrt - in einer Konfliktsituation explodieren Sie einfach und können nichts dagegen machen?
In einer Konfliktsituation geht es nicht darum, allen Recht zu machen oder den Schuldigen zu finden. Es geht hier darum, Lösungen in Konfliktsituationen zu finden und trotz unterschiedlicher Meinungen und Standpunkte ein harmonisches Miteinander aufrechtzuerhalten. Und es betrifft sowohl unser Privat- als auch Berufsleben.
Was genau erwartet Sie in diesem Intensivkurs?
- Sie lernen, was genau Konflikte sind und wie sie entstehen;
- Sie erkennen Ihre eigene destruktive Verhaltensmuster und lernen es, diese zu unterbrechen;
- Sie lernen, Ihre eigenen Bedürfnisse besser zu erkennen und zu formulieren;
- Sie lernen den Standpunkt der Anderen besser zu verstehen und ihn nicht persönlich zu nehmen;
- Wir üben gemeinsam Verhaltensstrategien und Kommunikationsmethoden sowie Stress ausgleichende Entspannungsübungen, die Ihnen helfen, während und nach einer Konfliktsituation bei sich zu bleiben.
Dauer: 3x 3 Stunden
Voraussetzung: internetfähiger Computer/ Laptop/ Handy/ Tablet
Teilnehmerzahl: max. 12